جدیدترین محصولات
"از طبیعت تا تغذیه"
ما آرزوی پرورش فرهنگ تغذیه سالم را داریم و از اهمیت تغذیه با کیفیت در زندگی روزمره خود دفاع می کنیم.
محصولات عمده
محصولات ما، از سبزیجات تازه گرفته تا آجیل ممتاز، به عنوان سفیران سلامت عمل می کنند و جوهر تعهد به رفاه را با خود حمل می کنند.
جدیدترین مقالات
جدیدترین مقالات در حوزه مواد غذایی، می توانید در این قسمت مشاهده نمایید:
میان وعده های طبیعی
تاثیر استفاده خشکبار در رژیم غذایی
پسته مرغوب ایرانی چه ویژگی های دارد؟
میان وعده های طبیعی
میان وعده های طبیعی
میان‌وعده‌های طبیعی معمولاً شامل غذاهایی هستند که ارزش غذایی دارند و انرژی لازم برای بدن فراهم می‌کنند. این غذاها می‌توانند یک پیشنهاد سالم برای افرادی باشند که نیاز به افزایش انرژی و تامین مواد مغذی بین وعده‌های اصلی غذایی خود دارند
آجیل و خشکبار
آجیل یا خشکبار، شامل مختلف انواع خشک‌شده‌شده مانند بادام، گردو، پسته، بادام زمینی و دیگر میوه‌ها و دانه‌های خشک می‌شود. این محصولات خشکبار ارزش غذایی بالایی دارند و می‌توانند به عنوان یک میان‌وعده سالم و پرانرژی مورد استفاده قرار گیرند.
خواص مغزها
منابع مواد مغذی: آجیل حاوی مقادیر زیادی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب مفید است. به عنوان مثال، آجیل حاوی ویتامین E که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و برای سلامتی پوست و قلب مفید است.
منابع پروتئین و اسیدهای چرب سالم:
برخی از موادی که در آجیل وجود دارند، مانند بادام و فندق، منابع خوبی از پروتئین و اسیدهای چرب ناسالم مانند اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که می‌توانند به سلامتی قلب کمک کنند.
